π§ββοΈπͺπͺ
πͺβ«οΈββ«οΈ
ποΈββοΈπ₯΅π¦
ποΈββοΈπ¦
ποΈπͺ/ποΈββοΈπͺ/ποΈββοΈπͺ
βοΈππ§¬
πͺποΈποΈββοΈ
πͺππͺΆπ₯π§
π§ββοΈπͺπͺ
πͺβ«οΈββ«οΈ
ποΈββοΈπ₯΅π¦
ποΈββοΈπ¦
ποΈπͺ/ποΈββοΈπͺ/ποΈββοΈπͺ
βοΈππ§¬
πͺποΈποΈββοΈ
πͺππͺΆπ₯π§
#pilates #core strength #mat pilates #muscle building