π§π»ββοΈπ΅π―π
π§πΏββοΈΜΆ βΈΛ π α±Έ ΛΜΆΝΛΜ³α Λ π α±Έ ΛΜ΅ΝβΜ²Μβ π α±Έ Λ³ΛΜ΅ΝΛΜ³πͺβ α±Έ π Λ
πββοΈβοΈπ
π§βπ€βπ§β‘οΈπ
ππ€²π/ππ€²π
π§π»ββοΈπ΅π―π
π§πΏββοΈΜΆ βΈΛ π α±Έ ΛΜΆΝΛΜ³α Λ π α±Έ ΛΜ΅ΝβΜ²Μβ π α±Έ Λ³ΛΜ΅ΝΛΜ³πͺβ α±Έ π Λ
πββοΈβοΈπ
π§βπ€βπ§β‘οΈπ
ππ€²π/ππ€²π
#relaxation #meditation #physiology #thoughtfulness