πππ«πΏβ€οΈ
πΆοΈπ ππ«
π«ππΏπ₯
π«πβοΈπ
π«πππ πΏ
βοΈπ ππ§π«
π¨πΎπ§π’π«
πππΏπ«βοΈ
π«π«πͺπΈ
πππ«πΏβ€οΈ
πΆοΈπ ππ«
π«ππΏπ₯
π«πβοΈπ
π«πππ πΏ
βοΈπ ππ§π«
π¨πΎπ§π’π«
πππΏπ«βοΈ
π«π«πͺπΈ
#mediterranean diet #heart health #healthy fats #omega-3 #lean protein #longevity